Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
127.4 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 52.00g | Carb: 202.92g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Аладушкин Хлеб Кёльн, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Антоновка, Говядина Тушеная. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Славянка Лёвушка, Яблоко Антоновка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|