Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
127.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2018:
|
564 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 32.52g | Carb: 49.74g.
Breakfast: ВкусВилл Эклер Классический, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Памперникел, Авокадо Авокадо, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
gaining 3.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
крошка фи's weight history
|