Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2018:
|
1230 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 40.19g | Carb: 208.88g.
Breakfast: Виноград, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Яблоко Антоновка. Dinner: Гречка Вареная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Славянка Конфеты Лёвушка, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|