|
после читдэя
ог89
от67 (-4)
об95 (-1)
он95 96(-1;-0,5)
начинаю нравится ❤❤😂
|
138.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 91.61g | Carb: 180.09g.
Breakfast: Миллениум Черный Шоколад 80%, Банан. Lunch: Чумак Сырный Соус, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гранат, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Oreo Печенье, Песочное Печенье, Миллениум Черный Шоколад 80%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya Zanko's weight history
|