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Guten Morgen, ein schönes Wochenende wünsche ich euch!
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216.7 lb
Lost so far: 117.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 October 2018:
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1128 kcal
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Fat: 23.08g | Prot: 55.58g | Carb: 175.70g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Edeka Veganer Aufschnitt, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Äpfel, Banane. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen das wünsche ich Dir auch 🌞🌞🌞
13 Oct 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, für dich auch. 🍀🍀
13 Oct 18 by member: Levka...
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