|
😲😲 wow...
wat een klein buikgriepje al niet met je doet!
Don't get me wrong...ik vind dit natuurlijk helemaal fantastisch... maar ben beetje bang dat het alleen maar vocht is en dat,als het virus weer weg is, alles net zo hard terugkomt...
|
221.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 October 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 34.70g | Carb: 252.06g.
Breakfast: Honing, Lidl Sojamelk, Aldi Walnoten, Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Lunch: Euro Shopper Bloemenhoning, Peren, Banaan. Dinner: Lidl Falafel, Jumbo Saté Saus, Sperziebonen, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Other: Koffie met Melk, BPC, Jumbo Vanille Dubbels. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
 Comments
Als je niets binnenkrijgt en verhoging hebt verbrand je ook wel wat calorieën, dus je zal wel wat kwijt raken. Maar inderdaad, grootste gedeelte zal vocht zijn
10 Oct 18 by member: Isis zz
|
Gekke is...eten lukt prima, ben niet misselijk.. alleen last van buikloop en eind van de dag erg moe...
Wsl wel wat verhoging maar niet noemenswaardig
10 Oct 18 by member: TMBoonstra
|
Intussen geniet ik er maar gewoon even van dat ik mn doel bijna heb gehaald..als het eind van de week nog zo is, dan stel ik weer een nieuw doel.
10 Oct 18 by member: TMBoonstra
|
Wel prettig dat je je dan niet heel ziek voelt. Sterkte
10 Oct 18 by member: Isis zz
|
10 Oct 18 by member: TMBoonstra
|
voldoende blijven drinken
10 Oct 18 by member: dame0165
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TMBoonstra's weight history
|