|
Täysin ansaittua. 😭😏
1 × 90-vee bileet.
1× 85-vee bileet.
1 x kihlajaiset
1 × #metoo-tilanne töissä
1× remppa-apuna.
Olikohan siinä torstain jälkeiset kuulumiset.
Niin! Ja 1 × desingtapahtuma.
Kaikkeen minä kerkesin, paljon tuli liikuttua mutta varmasti enemmän syötyä.
Läskiksi tuomittu.
|
276.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 102.75g | Carb: 127.11g.
Breakfast: Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Rainbow Margariini 40, Kurkku, Maitokahvi, Vaasan Ohut Kauraherkku. Dinner: Atria Perhetilan Kana Fileesuikale Hunaja, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Mozzarellapallot 17%, Rucola-salaatti, Pirkka Perhesalaattisekoitus. Snacks/Other: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Bodylab Whey 100, Café Picnic Juustokakku New York, Fast Pudix Proteiinivanukas Toffee, Bonne Mangosose, Banaanit, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Kiivi. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
ei voi tylsyydestä sun elämää syyttää. jos toi kaikki tohina kumuloituu puolen kilon painonnousuun, en hirveästi ruoskisi itseäni 😃. nyt takaisin tuttuun ja terveelliseen arkirytmiin. tsemppiä!
08 Oct 18 by member: täti omena
|
Tuohon suhteutettuna nousu ei ole mitään. Mulla saattaa ilman mitään syytä vaihdella paino enemmän päivästä toiseen. Ehkä pitää työstää suhdetta ruokaan ja itseensä. Juhlat voi juhlia, pysyä kohtuudessa ja olla syyllistymättä.
08 Oct 18 by member: J0hQ
|
Ei olekaan. Siksi velmu hymiö vollotuksen perään. Olen varsin tietoinen että tämä tilanne voisi olla rajusti kamalampikin. 😏
Ihmettelin itsekin.
Ja kyllä. Ensi viikonlopun otan visusti rennommin lasten kanssa sillä miehellä alkaa hirvestys ja minä kun en turkkieläintä ammu niin kotia on jäätävä 😁.
08 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
Jos juhlissa oli tarjolla voileipäkakkua ja paino nousi vain noin vähän, niin se on melkein synti. 😀
08 Oct 18 by member: täti omena
|
Ooh, onko teillä tulossa hirveä pöytään? Sitten kuvia tänne!
08 Oct 18 by member: täti omena
|
Riistaperhe 😘
Kyllä, hullumminkin voisi olla, taisi kuitenkin kävely pelastaa jonkin verran... taaaii sitten tulevat takautuvasti😱🤯
08 Oct 18 by member: MiuMauMiuskis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MiuMauMiuskis's weight history
|