oke88's Journal, 06 October 2018

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018

173.3 lb Lost so far: 18.5 lb. Still to go: 23.4 lb. Diet followed reasonably well.

losing 4.6 lb a week

Comments

Nog 10,6 kilo te gaan, maar ben eigenlijk nu al blij met het resultaat. Kennen jullie goede workout video's voor bbb gebied? 😉

06 Oct 18 by member: oke88

Ik heb zo'n app, 7m workout. Daar kun je ook oefeningen kiezen speciaal voor een specifiek gebied. Ik vind het prettig werken. Goed bezig trouwens!😘

06 Oct 18 by member: Dappere-Dodo

Ow dankjewel. Ik ga even kijken.😀

06 Oct 18 by member: oke88


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

oke88's weight history