5555655's Journal, 05 October 2018

175.0 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1885 kcal

Fat: 82.99g | Prot: 85.81g | Carb: 201.53g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Shamir Бабагануш, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Капучино, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Пицца с Ветчиной и Грибами, Mirel Торт Наполеон. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...

56 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...