Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
99.4 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 66.35g | Carb: 121.64g.
Breakfast: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский. Lunch: Арбуз, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . Dinner: Boombar Батончик Панкейк , Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Ryvita Хлебцы Многозерновые. Snacks/Other: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Milky Way Шоколадный Батончик, Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|