ich gebs echt auf, das überhaupt zu versuchen zu verstehen.....
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164.0 lb
Lost so far: 71.9 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 October 2018:
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1002 kcal
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Fat: 74.60g | Prot: 62.30g | Carb: 18.00g.
Lunch: Iglo Rahmblumenkohl, Lidl Lachsfilet mit Haut. Dinner: Schildauer Frühstücksknacker. Snacks/Other: Danone Fruchtzwerge, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. more...
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losing 10.8 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, manchmal muß man es nicht verstehen 😊. Hab einen schönen Tag 🙋
03 Oct 18 by member: MoFu27
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Genau - verstehen muss nicht sein, einfach nur tapfer durchhalten! Du hast doch schon so viel erreicht: Dann klappt der verflixte Rest auch noch! :)
04 Oct 18 by member: Agnes M.
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