Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
130.3 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 47.04g | Carb: 110.84g.
Lunch: Сыр Гауда или Эдам , Блины с Творогом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Dinner: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Белый Лаваш, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Печень по-Строгановски. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elviş's weight history
|