Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
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158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 01 October 2018:
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1706 kcal
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Fat: 58.25g | Prot: 77.88g | Carb: 229.00g.
Breakfast: Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Água, Água, Água, Água, Água com Limão, Mamão Papaia, Banana da Terra. Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Banana Prata, Tomates, Alface, Couve-Flor, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Café com Açúcar, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Marília Creme de Ricota Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Caseiro, Yakitori. more...
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2195 kcal
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Activities & Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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