|
Отвесики копеечные, но такие любимые 😂
|
117.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 87.41g | Carb: 163.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Billa Ватрушка с Творогом, Fazer Лепешка Томаты с Базиликом. Lunch: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Billa Хлеб Маг с Семечками, Сыр Стародубский Голландский Сыр, Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Dinner: Slim Fruit Slim Jam Вишня, Дыня. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Prime Kraft Whey Milk Chocolate , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|