👍
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203.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 September 2018:
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240 kcal
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Fat: 13.57g | Prot: 6.37g | Carb: 23.92g.
Breakfast: Kiwi, Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. more...
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steady weight
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Comments
27 Sep 18 by member: am_ball_bleiben
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Guten Morgen Ernesto....hübschen Tag für Dich😎😘🙋♀️
27 Sep 18 by member: suska16
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Guten Morgen mein lieber Ernst. Mir gehts gut. Liege am Pool und geniesse noch den Urlaub. Morgen Abend gehts wieder heim. Schönen Tag. Deine Abnahme klappt ja.👍👏😎🍦🌴
27 Sep 18 by member: schnorra
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Hallo Ernesto, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
27 Sep 18 by member: Steffie0102
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