Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
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152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2018:
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1340 kcal
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Fat: 100.76g | Prot: 76.15g | Carb: 34.57g.
Lunch: Qualitá Alho Frito Picado, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Verde, Tomatinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Meia Cura, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Glória Creme de Leite, Pimenta Preta, Alho em Pó, Apti Gelatina Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Light, Heinz Maionese, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate. Snacks/Other: Trident Trident Menta, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. more...
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1840 kcal
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Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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