Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
97.9 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
|
2022 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 168.08g | Carb: 228.59g.
Breakfast: Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога, Яшкино Печенье Дженс, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Котлета Куриная, XXL Power L-Carnitine, Инжир, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Инжир. Dinner: Vasco Xbar со Вкусом Клубники , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мандарины, Банан, Инжир, Дабрович Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яичный Белок, Дабрович Творог Обезжиренный, Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Boombar Батончик Овсяный, Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|