Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
133.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
|
1798 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 115.99g | Carb: 105.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сметана 15%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Котлеты из Говядины. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, ВкусВилл Кремчиз, Рис, Кета. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Котлеты из Говядины, Лента Сырники Домашние. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|