Monkery's Journal, 25 September 2018

Почти 💯 г волшебной пастилы на ночь глядя - это был явно перебор 🤔 :)))
222.9 lb Lost so far: 196.9 lb.    Still to go: 54.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 September 2018:
383 kcal Fat: 22.81g | Prot: 28.45g | Carb: 18.01g.   Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Кабачки в Кляре, Перекресток Курица Подкопченная По-Охотничьи, Черная Карта Кофе Молотый, Киприно Сыр Лайт 15%. more...
1105 kcal Activities & Exercise: Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
losing 6.2 lb a week

34 Supporters    Support   

Comments 
👍👍👍 Что это за волшебная пастила, я тоже так хочу 😵 
25 Sep 18 by member: myshka_bu
mushka_bu, можете посмотреть фотку в моем предыдущем посте :) ... ну, или на компе в моём Перекусе вчера на ночь 🌃 глядя :))) 
25 Sep 18 by member: Monkery
Monkery, а где такая продается?) 
25 Sep 18 by member: myshka_bu
Monkery вот недаром диетологи рекомендуют употреблять из сладкого только пастилу☝️,по их убеждениям ,именно она максимально безвредна.В вашем случае их убеждения совпадают с вашими результатами на весах😄Волшебники🤷😄🍁 
25 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
mushka_bu, я покупал в Перекрёстке. 
25 Sep 18 by member: Monkery
Monkery, благодарю, приобрету обязательно 😄 
25 Sep 18 by member: myshka_bu
Я тоже в нее влюбилась. хватает 50г утром с чаем или цикорием, что бы потом весь день в сторону сладкого не смотреть. 
25 Sep 18 by member: Юлька56
Эксперимент сработал🤔👍👍👍👍 
25 Sep 18 by member: Ким5+

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Monkery's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.