Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
775 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 99.43g | Carb: 6.88g.
Breakfast: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Bombbar Вишня Овсяные Хлопья Фундук, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Грецкие Орехи, Миндаль, Куриное Филе, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
010200's weight history
|