Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
188.7 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 64.24g | Carb: 105.26g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Activia Cerealien, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Meßmer Ingwer-Zitrone. Dinner: Bohneneintopf, Hähnchengeschnetzeltes, Magnum Mini Classic, Danone Activia Cerealien. Snacks/Other: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Ferrero Kinder Schokolade. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
24 Sep 18 by member: MoFu27
|
Guten Morgen, oh wow, was für ein tolles Ergebnis! Super. Guten Wochenstart!
24 Sep 18 by member: Nizzy1988
|
Ja,vielleicht bringt es ja was mit meinem Ingwer Wasser,😂und weiter geht es 👍🏼💪🏻
24 Sep 18 by member: Chefimobbelchen
|
Hey siehste da ist das Zawusch...gut gemacht.
24 Sep 18 by member: Gemella2005
|
Super👍👏, freue mich für dich🌷! Wünsche dir noch einen schönen Tag! 🍀🙋♀️
24 Sep 18 by member: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chefimobbelchen's weight history
|