|
Ещё вчера весы показывали 50😀
|
105.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 62.48g | Carb: 110.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Яблочная Запеканка с Маком, Кофе. Lunch: Кофе, Домашняя Кухня Кунжут, Вок Терияки. Dinner: Leimer Крутоны с Зеленью, Тыквенные Семечки, Тыквенный Крем-Суп . Snacks/Other: Нектарины. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|