Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
99.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2018:
|
861 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 29.16g | Carb: 124.16g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Желтое, Яичный Белок, Яичный Белок. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Капучино. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|