|
на весах + 500 Грам
объеы:
он. 55 56
об. 96
от. 68
|
141.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 53.38g | Carb: 161.38g.
Breakfast: Арбуз, Конфеты Желе, Жайвир Like Candy Какао+ Кокос, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Киевхлеб Батон, Буженина. Lunch: Жайвир Халва Люкс, Молокія Йогурт 1.6%, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya Zanko's weight history
|