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Juhu wieder unter Hundert. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
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219.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 64.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 September 2018:
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1554 kcal
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Fat: 56.91g | Prot: 52.78g | Carb: 199.92g.
Breakfast: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken. Lunch: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Fleischsalat, Harry Vital + Fit Brot (56g), Zentis Waldfruchtmarmelade. Dinner: Semmelknödel, Roggenmischbrot, Pilze. Snacks/Other: MAOAM Joy-Mixx, Mars Ice Cream (51ml), Ja! Hackfleisch, Gemischt, Kartoffelsalat, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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3204 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Sitting - 10 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 17.0 lb a week
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 Comments
Das ist doch mal toll Uhu zu sein. ich freu mich auch bei mir schon mächtig drauf. Einen tollen Rest Sonntag wünsche ich dir. :)
16 Sep 18 by member: Haselmaus3
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Danke den hatte ich, wir waren im Wald, Pilze suchen. Gerade verspeist waren sehr gut.
16 Sep 18 by member: Sylvia60
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