Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
|
1691 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 76.74g | Carb: 254.39g.
Breakfast: Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Fazer Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Сливы, Baker House Торт Трюфель, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Fazer Энергия Здоровья, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|