Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
114.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 59.99g | Carb: 152.90g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Dinner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|