Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
536 kcal
|
Fat: 9.98g | Prot: 26.44g | Carb: 87.20g.
Breakfast: Магнит Персик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnomiSeigo's weight history
|