Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
101.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 118.14g | Carb: 44.64g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Кофе, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|