Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
229.1 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
2217 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 74.52g | Carb: 313.85g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Новосибхлеб Хлеб Злаковый, Оливковое Масло, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Alpro Шоколадное Соевое Молоко, Кофе. Lunch: Пикник Сосиска в Тесте , Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Монетка Пельмени из Горбуши, Новосибхлеб Хлеб Злаковый, Помидоры. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|