|
Cintura: 63 cm
Quadril: 97 cm
Coxa direita: 55,5 cm
Coxa esquerda: 55 cm
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Oi , Beatriz! Você está tentando alterar estas medidas? Faz o que de atividade física, musculação? Abraços e boa sorte😘👍🏻💪🏻
02 Sep 18 by member: marcofontanelli
|
Olá, faço musculação. Estou em processo de ganho de massa magra, porém estou indo bem devagar no momento, tentando minimizar ao máximo o ganho de gordura, por isso as medidas demoram a subir hehehe
03 Sep 18 by member: Beatriz.uthman
|
Legal, Beatriz! Pois é , massa magra tem que ser devagar e sempre, igual na construção: tijolinho por tijolinho rs... E tem que comer bastante (o que deve ser difícil para você , e a julgar pela foto , vc não terá problema de ganhar gordura não !😊) Vai firme aí ! Boa sorte ! E foi prazer falar contigo , obrigado por interagir 😘
04 Sep 18 by member: marcofontanelli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Beatriz.uthman's weight history
|