|
며칠 탄수이 길들여져서 ㅠㅠ 프링글스 한통씩 ㅠㅠ
키토로 돌아가기 너무 힘들다 ㅠㅠㅠㅠ
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
1524 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 64.68g | Carb: 107.18g.
Lunch: NOW 에리스리톨, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맥반석 구운계란, 고구마순, 대패삼겹살. Dinner: 동원 동원참치, CJ 더 건강한 치즈, 고구마순, 에버코코 쿠킹 코코넛오일100%, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Snacks/Other: 구워 말린 카슈넛트, 아몬드, 카누 아이스 블렌드 아메리카노, 복숭아, 노브랜드 카페비스킷. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami1130's weight history
|