ernesto.julian's Journal, 01 September 2018

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204.6 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
1812 kcal Fat: 77.34g | Prot: 64.41g | Carb: 131.65g.   Breakfast: Kaffee, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Dinner: Spitzpaprika, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
0,1 das ist doch nicht's🤷‍♀️Schönes Wochenende 🤗 
31 Aug 18 by member: am_ball_bleiben
Guten Morgen und ein schönes Wochenende für dich!😊 
01 Sep 18 by member: birtehp
Morgen Ernesto🤗, hab einen schönen Tag😘. 
01 Sep 18 by member: ChipBobo
Hallo Ernesto, wünsche dir noch einen schönen Abend 🍀🙋‍♀️ 
01 Sep 18 by member: Steffie0102

     
 

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