Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 78.93g | Carb: 149.96g.
Breakfast: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Пицца Маргарита, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|