cintiaengracio's Journal, 30 August 2018

voltou a descer😍🙌

194.4 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 29.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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651 kcal

Fat: 33.54g | Prot: 39.20g | Carb: 47.44g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. Lunch: Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Ovo. Dinner: Bolo de Chocolate, Torta de Frango. Snacks/Other: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. more...

2778 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...