|
Ik hang even stil op de schommel. gisteren is het niet gelukt mijn stappen te halen.
Wat ik al een poosje die is dat ik mijn avondmaaltijd niet meer afweegt. Dat bevalt mij zeer goed. Soms weeg ik mijn lunch of ontbijt ook niet meer af.... helemaal loslaten lukt nog niet. Maar zoals het nu gaat ben ik heel tevreden 😀
|
168.2 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 24.85g | Carb: 115.15g.
Breakfast: Komkommer (met Schil), Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Qizini Snack Wrap Mexican Taco, Santa Maria Chunky Wrap Salsa Hot, No Fairytales Bietenwrap. Snacks/Other: LU Mini Crackers Naturel, Jumbo Bokkenpootjes. more...
|
steady weight
|
 Comments
gaat goed zo toch. Ik heb nu een andere stappenteller genomen op mn mobiel die ga ik vandaag gebruiken. Dus wish me luck
30 Aug 18 by member: brigensam
|
Succes @birgensam Het gaat je vast lukken!
30 Aug 18 by member: Zonnetje inhuis
|
Knap hoor, ik vind nu de controle laten varen ook lastig 😜
30 Aug 18 by member: diannesmith
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zonnetje inhuis's weight history
|