|
Завтра сделаю замеры
|
106.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 96.36g | Carb: 60.53g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Dinner: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|