Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 94.60g | Carb: 152.00g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Перцем, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Кофе с Сахаром, Банан, Овсяноблин. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Horeca Select Прошутто Крудо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пекинская Утка. Dinner: Сыр Российский, Запеканка из Кабачков, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goldenviktory's weight history
|