006Natalia006's Journal, 28 August 2018

120.2 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

944 kcal

Fat: 27.02g | Prot: 27.95g | Carb: 146.62g.   Breakfast: Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Барinoff Сок Манго, Роллы Филадельфия. Dinner: Чернослив, Суши, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...

1471 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...