Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
98.5 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 46.92g | Carb: 163.19g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Lunch: Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Dinner: Малина, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Bonfesto Рикотта Лайт, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Snickers Батончик, Ростик'c - KFC Мороженое, Малина, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|