|
Вот это я понимаю- ЧИТДЕЙ😂😂😂
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2018:
|
3231 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 253.45g | Carb: 396.27g.
Breakfast: SPAR Банан, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Maxler Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Добрая Кормилица Молоко 1,5%. Lunch: Банзай Тофу Классический, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Залесский Фермер Натуральный Зернёный Творог, Дыня Торпеда, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Чай. Snacks/Other: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), SPAR Банан, Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Maxler Протеин, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, SPAR Банан, Пятерочка Груша Конференция, SPAR Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. more...
|
|
5114 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours and 11 minutes, Apple Health - 21 hours and 49 minutes. more...
|
gaining 78.7 lb a week
|
 Comments
Это на сколько ккал надо же было наесть???😅
26 Aug 18 by member: karina_1603
|
ох ниче се!вода это..пиво с едой вчера было?
27 Aug 18 by member: Танечка0518
|
Че за хрень ? Набралось 35 за неделю.
27 Aug 18 by member: Палаткина
|
27 Aug 18 by member: Dexter_032
|
сольёшь за пару дней))) это вода и еда)
27 Aug 18 by member: CoachCockroach
|
27 Aug 18 by member: Dexter_032
|
Тоже чтоль загрузиться угольками🤔
30 Aug 18 by member: juli.solnce87
|
Предполагаю, что очень много солёной пиши было, просто залило 😂
06 Sep 18 by member: Alice_Shtenbits
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dexter_032's weight history
|