|
Ist ja über den Zeitraum gehalten.
|
127.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
993 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 66.58g | Carb: 97.33g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Kölln Haferflocken. Lunch: Maggi Klare Brühe, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Rindergulasch, Ei, Bio-Zentrale Johannisbrotkernmehl, Mandelmehl. Snacks/Other: Storck Durchbeißer, Oreo Keks, Pringles Grilled Paprika. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
 Comments
Aber auf jeden Fall. Da sind 100 Gramm einfach NICHTS. Füllstand, Wasser... Also alles gut 👍
26 Aug 18 by member: Bärle47
|
26 Aug 18 by member: CK008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CK008's weight history
|