|
Сегодня на завтрак сделала свой первый овсяноблин!)
|
201.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
1947 kcal
|
Fat: 116.17g | Prot: 93.47g | Carb: 133.73g.
Breakfast: Магнит Манго, Вареное Яйцо, Просто Мёд , ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бирка Кальмар Сушеный , Cheese Gallery Cheddar, Iberica Оливки с Косточкой, Помидоры. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zeckt's weight history
|