Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 53.76g | Carb: 229.12g.
Breakfast: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Мёд, Яблоко, Русский продукт Геркулес Традиционный, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Natura Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Mary*99's weight history
|