Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
159.8 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 81.72g | Carb: 148.26g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Растительное Масло, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Батон, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Перчик с бульоном 100, Шарлиз Пастила, СырныйСупСгрибами310гр, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь". Dinner: Дыня, Мирель Торт Малина Де Люкс, Усладов Торт Пломбирный, Лев Голицын Шампанское Брют, КуринаяГрудкаСсыромИтворогом. Snacks/Other: Виноград, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Отвес на выходных - это для меня из области фантастики! Но в выходные я не послушная грешница! 🙈🤗
26 Aug 18 by member: oslo70
|
Оля, привет.💐
Я а была послушная и не грешная😂
26 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|