|
Надо перестать взвешиваться каждый день
|
102.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 118.17g | Carb: 80.11g.
Breakfast: Запеканка с Вяленой Клубникой, Запеканка с Вяленой Клубникой, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Фрикадельки из Индейки с Овсяными Хлопьями, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Leimer Крутоны с Зеленью, Крем-Суп из Лисичек. Snacks/Other: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Молоко Фудс Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Наоборот советуют каждый день,чтобы отследить динамику.🙂
26 Aug 18 by member: FuntikY
|
Ну просто это же вода просто гуляет)
26 Aug 18 by member: ksusha🐥eto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|