Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
223.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 65.34g | Carb: 165.94g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Вода. Lunch: Голубец, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб, Макароны из Цельной Пшеницы, Борщ, Вода. Dinner: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|