Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
229.7 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1510 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 62.96g | Carb: 153.51g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Alpro Шоколадное Соевое Молоко , Кофе, Чай, Тайны Востока Хумус с Кедровыми Орешками, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Лента Мойва Жареная. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж, Кофе. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|