Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2018:
|
1961 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 90.30g | Carb: 190.59g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Колбасой, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Капуста Тушеная, Виктория Оладьи Куриные , Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле. Snacks/Other: Schogetten Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zeckt's weight history
|