Sylwia Le's Journal, 22 August 2018

142.2 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 32.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1305 kcal

Fat: 64.78g | Prot: 24.32g | Carb: 152.77g.   Breakfast: Zupa Kalafiorowa. Lunch: Milka XL Cookies, Danone Actimel Truskawkowy, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Mlekovita Masło Polskie, Putka Chleb Zwykły Pszenno Żytni. Dinner: Kinder Bueno White, 7 Days Croissant Peanut, Tymbark Sok Jabłko Brzoskwinia. Snacks/Other: Lays Fromage. more...

1876 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...